Вопрос №1 из 4.
Сконцентрируйте свой взгляд на центральной черной точке на 2-5 секунд, затем медленно приближайтесь к монитору (остановитесь примерно на расстоянии в 15 см. от монитора), не отводя взгляд от центра сетки. Идентичную процедуру проделайте с другим глазом.
